7 FRASES PARA LEVANTAR EL ÁNIMO

1.- “Vive como si fueras a morir mañana. Aprende como si fueras vivir siempre.” – Gandhi

Vivir siempre en momento presente, como si fuera el último, disfrútalo a pleno, sin dejar de estar atento a los aprendizajes y al crecimiento que día a día nos ofrece la vida.

2.- “El presente es el futuro del pasado y la semilla del futuro” – Sai Baba

Lo que está sucediendo en este momento en tu vida es el resultado de lo que piensas, sientes y haces, lo que va a pasar es lo que llamamos futuro, obviamente no ha llegado aún; pero todo depende de como vallamos haciendo las cosas en el ahora.

3.- “No hay que renunciar a la vida cotidiana. Se puede meditar y seguir cumpliendo nuestras obligaciones, así fluirá la energía incluso cuando estés absorto en el trabajo, pues en el espíritu que meditas así manifestaras tus actividades. De este modo a lo que hay que renunciar totalmente es al egoísmo que nos une con el mundo, renunciar al falso ego es la auténtica renunciación.” – Ramana Maharshi

Se puede tener una vida de meditación constante, viviendo cada momento con atención, siempre en el presente, disfrutando de cada segundo y dedicando cada acto sin ego, si sentir que soy YO el que está realizando las tareas. Si entregamos cada acto, dejamos que la energía fluya a través nuestro ser.

4.- “El hombre es el dueño de su propio destino. Tú mismo, por el poder de tus pensamientos, creas tu destino. Pero puedes anularlo si quieres. Todas las facultades, energías y poderes están latentes en ti. Desarróllalas y hazte libre y grande. Uno se convierte en aquello que piensa. Tu vida ha se ser como tus pensamientos. Mejora tu forma de pensar. Pensamientos mejores producen acciones mejores.” – Sivananda

Somos creadores a cada instante de lo que queremos ser, creamos realidades sublimes con nuestros pensamientos y también por el contrario. Somos muy poderosos, confiemos en quienes somos, y estaremos creando maravillas a cada instante y a cada paso que estemos vivos en el planeta, teniendo una vida que se llame vida.

5.- “La vida es la constante sorpresa de saber que existo.” – Tagore

Si cierras los ojos, te darás cuenta que en ese espacio interno, existes, hay una presencia que se encuentra ahí, observadora y ecuánime. Somos eternos, siempre existimos porque somos creación de aquello que es eterno.

6.- “Uno ha de terminar con todo el conocimiento acumulado cada día, heridas psicológicas, compadecerse a sí mismo, terminar con todo eso cada día, de modo que al día siguiente la mente de usted sea fresca y joven. Una mente así nunca puede ser lastimada, y eso es inocencia.” – Krishnamurti

Se dice que a cada instante tenemos la posibilidad de re-crearnos, porque no existe el pasado de quienes fuimos sino solo una idea de quienes fuimos en el presente. Lo mismo sucede con el futuro, lo único que existe es el momento y el aquí y ahora donde podemos ser nuevos, ser quienes queremos ser y elegir las preferencias que nos hacen dichosos.

7.- “La libertad comienza cuando no eres “el pensador”. En el momento en el que empiezas a observar al pensador, se activa un nivel conciencia superior. Entonces te das cuenta de que hay vasto reino de inteligencia más allá del pensamiento, y de que el pensamiento solo es una pequeña parte de esa inteligencia. También te das cuenta de que todas las cosas verdaderamente importantes la belleza, el amor, la creatividad, la alegría, la paz interna, surgen más allá de la mente. Empiezas a despertar.” – Eckhart Tolle

Estar en contacto con ese espacio de infinitas posibilidades, es tan vital como el sueño reparador de la noche, los grandes maestros sugieren conectarnos algunos minutos por dia con ese lugar en donde la paz es indescriptible, y despertar.